All posts filed under: CrossFit

I’ve had the time of my life

Det er ikke så mye mer å si egentlig. En fantastisk helg fylt med CrossFit, herlige mennesker og hotellopphold er over. La det bare være sagt, jeg er ingen eliteutøver på CrossFit. Men jeg er engasjert og dedikert og gir alltid det jeg har å gi. Derfor var jeg veldig spent på nivået på deltagerne på level 1-kurset. Heldigvis, er det lov å si det? Heldigvis var det et variert nivå, og dermed rom til å ikke være verdensmester. Trenerne var utrolig dyktige til å lære bort og jeg klarte blant annet min første kipping pull-up. YAY! Vi fikk fokusert på grunnøvelsene i CrossFit, og jeg fikk blitt kjent med mine svakheter og styrker. Fremover må jeg øve på air squaten (uten OLY-sko!) og eksplosivitet i hoftene. Jeg fikk også møtt Christer Idland, som tok PR i snatch mens vi var der. Heia Christer! Men det viktigste er at denne helgen minnet meg på hvorfor jeg forelsket meg i CrossFit. CrossFit tilbyr et fellesskap som ingen andre treningssentre kan måle seg med. Jeg hadde sittet …